感覚の修正
イチローが自分の体からの信号を受け取る努力をしていると言っていました。
メジャーに言ってパワーをつけるために3キロ体重を増やしただけで体が思うように動かなくなったと。
自分の体に対して体重がある。それがブレると、体からの信号が受け取れず怪我につながると。
自分の危険視号の察知。
とても大事ですよね。
ブログの更新頻度は自分の危険信号の察知の一つです。
あとは、日がすぎる感覚ですかね。
早いと感じたらまずいと思っています。
中身がない証拠かなと。
ここ最近体調を崩したりしているので、やはり早く感じます。
もっと、詰めて内容の濃いように動かなくてはいけないなと改める言葉でした。
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ゴールする私の顔をよく見ていてほしい。
今まで努力してきたすべてがそこにあるから
有森裕子
