病気と体重とわたし
自分はあるがままのもの
それ以上でもなければ
それ以下でもない
by青木功
腸炎になり、2キロ痩せました。
もう、一日中、脱水しまくりで、僕の腕と腹と足は、常にプルプル震えておりました。
一夜あけまして、やっとこさ、雑炊を少しだけ、食べれるようになりました。
ここで、ふと思いました。
ベスト体重は65キロ(いや63?)個々最近は68〜69キロです。
明らかに、体質が変わっているのです。 安打製造機で有名なイチロー選手も言っていました。3キロ体重を増やしただけで、思うように動けなくなる。
人には骨格にあったベストな体重がある。それをムリに増やしたりするからバランスを崩し怪我に繋がる。
という事です。
ということは、最近がんばって走ったので、体重を元に戻そうと、僕の体はやる気を出して、一気に体重を落としたのかも知れません。だから日曜日を狙って、ガッツリと腸が頑張ってしまったのでしょうか。
ピンチのあとにチャンスあり。
この機会にとりあえず、65キロ前後をキープしたいと思います。
そういや、前も同じように68キロ近くになった時は、ゴールデンウィークに扁桃腺が腫れて寝込んで、3キロぐらい痩せたなぁ。
やっぱり、そういう事ですね。私の体は優秀です。
では、グッド、ブラック!
LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
ウチの会社の不況和音
http://7chord.com/blog/category/tragedy/
★☆PS4が全員無料!!★☆
http://www.hikari-life.com/
自分はあるがままのもの
それ以上でもなければ
それ以下でもない
by青木功