習慣の退化

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習慣がレベルアップもさせますが、退化もさせますね。


当然です。


学生時代の体育はとても大事だと思います。


体育がなくなると、とたんに太りますよね。


歳のせいではないですよ。


100%運動をしなくなったせいです。


運動をしない習慣が身についたから体力が落ちて太る。


それを山本昌選手が証明してくれています。 49歳で一軍の投手ですよ。


運動、もっとしていこうと思います。

前までは週2でやっていたのに、今は、月2回もしない。。。。


そりゃー退化しますよ。。。
では、グッド、ブラック!

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